Florence Pérès
Wie is Florence Pérès?
Florence was meer dan 20 jaar actief in de wereld van het internet en digitale media. In een parallel parcours verdiepte ze zich in gezondheidswetenschappen en volgde ze ook een opleiding tot mindfulnesstrainer en stress & burn-out-coach.
Ze is sinds 2016 trainer en senior consultant bij Better Minds at Work, waar ze o.a. het programma ‘Focus je brein en Digitale Balans’ uitwerkte, gebaseerd op de Touchpoints-methode, die ze zelf ontwikkelde. Ze helpt organisaties bij het opstellen van een focus- en connectiviteitsbeleid en ze leidt werknemers en leidinggevenden op in het opbouwen van meer mentale veerkracht en in het beter omgaan met stress. Haar boek Digital Detox is in 2017 verschenen.
Florence had de groep van bijna 50 vrouwen meteen mee in haar zeer boeiende verhaal rond digital detox. Het feit dat ze daarnaast een mooie carrière en gezin heeft, geeft haar verhaal ook extra geloofwaardigheid.
Ze is een warme persoonlijkheid, die op een zeer sterke manier haar verhaal weet over te brengen.
Suyin Aerts
Voorzitter Artemis Brussel
Florence had vanaf minuut 1 de volledige aandacht van het publiek en wisselde de theoretische benadering af met vele praktische en interactieve toepassingen. De vele tips en tricks zullen ons publiek (ca. 900 medewerkers verspreid over 6 sessies) nog lang bijblijven, waardoor Florence onze verwachtingen volledig heeft ingelost.
John Mestdag
HSEQ Manager
Florence wist de groep duidelijk te boeien en heeft de bewustmaking stapsgewijs opgebouwd. ‘Digital Detox’ werd zowel theoretisch als praktisch benaderd. Deze informatie kadert perfect in de work-life balance en hoort zeker thuis binnen de moderne bedrijfsomgeving alsook in het dagelijks leven. Voor beide leefomgevingen werden nuttige tips gegeven inzake gefocust en gevarieerd werken, timemanagement… De deelnemers waren duidelijk geboeid en er was heel wat interactie. Ik ben alvast overtuigd van de meerwaarde van deze sessie ‘Digital Detox’.
Dimitri Sterckx
Proximus
Boeiend en inspirerend, leerrijk en vol enthousiasme. Florence verstaat de kunst om een groep aan zich te kluisteren. Verbazend goed gebracht en ingespeeld op de voor ons belangrijkste topics.
Carine Verbraeken
Field Sales Manager Vandemoortele
Florence weet op een hele lichte manier toch door te dringen met haar sterke boodschap. Wat we allemaal weten, ondervinden en aanvoelen wanneer we nog maar eens naar onze smartphone grijpen (ja, ook om deze recensie te schrijven ?) brengt zij de impact van onze digitale verslaving haarfijn in kaart. Heel confronterend voor ons publiek en voor mezelf. 4 sessies, in beide landstalen, na elkaar gebracht met eenzelfde enthousiasme.
Astrid Leemans
Head of Distribution Belfius