Anne Everard

Orateur
Néerlandais
Français
Anglais
Anne Everard

Qui est Anne Everard?

Anne Everard est spécialisée dans le bien-être au travail et le bien-être en général. Avec la méthode BOOST, elle propose des outils concrets et pratiques pour permettre à chaque employé de prendre soin de lui-même et d'améliorer le fonctionnement des équipes.

Anne Everard est juriste de formation et a une carrière réussie de 20 ans en tant qu'avocate, dans les secteurs privé et public et en tant qu'entrepreneuse. Après avoir subi un burn-out en 2013, elle s'est spécialisée dans le bien-être au travail et le bien-être en général. Elle est auteur, conférencière et formatrice. Elle a publié "50 cuillères d'énergie par jour". (Lannoo, 2018) et BOOST yourself (2022). Anne Everard donne ses conférences en quatre langues (NL, FR, EN et DE).

Références : Google, SAP, Orange, Sabca, Eurocontrol, EasyFairs, Ethias, Ethias Services, SPF Santé Publique, Securex, Randstad, Mutualités Libérales, Fédération des Maisons Médicales, Fédération des CPAS, Autogrill, Sopra Banking, Radios NRJ, Nostalgie, Chérie FM, Conseil européen, Commission européenne, Bruxelles-Fiscalité, Perspectives Brussels, Better Minds at Work, Théâtre de Poche, Forum JUMP, Wowo Communities et différents centres culturels.

Demander votre offre

    Boostez votre bien-être au travail !

    1.    La théorie des 50 cuillères d'énergie : Quelle quantité d'énergie ai-je quand je me réveille le matin ? Combien de cuillerées est-ce que je dépense par jour ?
    2.    Les trucs et astuces qui font la différence pour avoir plus d'énergie physique et mentale et ne pas épuiser mes réserves.
    3.    Plan d'action individuel : je choisis 3 changements et je me mets en mouvement
    4.    Je reçois le guide BOOST et une cuillère à frapper pour me rappeler de prendre soin de moi.

    La conférence dure 1 à 2 heures et est suivie de questions et réponses.

    Burn-out : le comprendre pour mieux le prévenir

    Dans cette conférence, les participants découvrent :
    •    La différence entre fatigue, burn-out et dépression
    •    Y a-t-il des personnes plus à risque de faire un burn-out ?
    •    Quels sont les 4 changements majeurs qui expliquent ces burn-out ?
    •    Comment reconnaitre les 3 signes annonciateurs du burn-out ?
    •    Comment faire marche arrière quand on commence à s’épuiser ?
    •    La théorie des 50 petites cuillères d’énergie pour nous aider à gérer notre énergie de manière durable
    •    Chaque participant repart avec son plan d’action individuel de 3 points. 

     

Cette conférence nous offre des outils concrets pour mieux comprendre et prévenir le burn-out.

Anne-Françoise Tasnier

Eurocontrol - People Development & Performance Management

Foto van micro

Le livre de Anne Everard et sa conférence très concrète ont fortement contribué à nous sensibiliser au thème du burn-out. La conférence a constitué le point de départ pour d'autres actions en interne et, plus important encore, elle a permis de démystifier ce qu'est le burn-out.

Caroline Coesemans

Google Belgium - Head of Legal and Public Policy

Quelle belle rencontre que celle avec Anne Everard. Elle a mis les mots sur ce que certains de mes collègues vivent ou ont vécu. Cela a permis un débat ouvert et franc. Discussions qui ont eu des suite pour certains. Merci.

Anne-Noëlle Deroubaix

SPF Santé Publique - Conseillère en prévention psychosociale