Anne Everard

Orateur
Néerlandais
Français
Anglais
Photo de Anne Everard

Qui est Anne Everard?

Anne Everard est spécialisée dans le bien-être au travail et le bien-être en général. Avec la méthode BOOST, elle propose des outils concrets et pratiques pour permettre à chaque employé de prendre soin de lui-même et d'améliorer le fonctionnement des équipes.

Anne Everard est juriste de formation et a une carrière réussie de 20 ans en tant qu'avocate, dans les secteurs privé et public et en tant qu'entrepreneuse. Après avoir subi un burn-out en 2013, elle s'est spécialisée dans le bien-être au travail et le bien-être en général. Elle est auteur, conférencière et formatrice. Elle a publié "50 cuillères d'énergie par jour". (Lannoo, 2018) et BOOST yourself (2022). Anne Everard donne ses conférences en quatre langues (NL, FR, EN et DE).

Références : Google, SAP, Orange, Sabca, Eurocontrol, EasyFairs, Ethias, Ethias Services, SPF Santé Publique, Securex, Randstad, Mutualités Libérales, Fédération des Maisons Médicales, Fédération des CPAS, Autogrill, Sopra Banking, Radios NRJ, Nostalgie, Chérie FM, Conseil européen, Commission européenne, Bruxelles-Fiscalité, Perspectives Brussels, Better Minds at Work, Théâtre de Poche, Forum JUMP, Wowo Communities et différents centres culturels.

    Boostez votre bien-être au travail !

    1.    La théorie des 50 cuillères d'énergie : Quelle quantité d'énergie ai-je quand je me réveille le matin ? Combien de cuillerées est-ce que je dépense par jour ?
    2.    Les trucs et astuces qui font la différence pour avoir plus d'énergie physique et mentale et ne pas épuiser mes réserves.
    3.    Plan d'action individuel : je choisis 3 changements et je me mets en mouvement
    4.    Je reçois le guide BOOST et une cuillère à frapper pour me rappeler de prendre soin de moi.

    La conférence dure 1 à 2 heures et est suivie de questions et réponses.

    Burn-out : le comprendre pour mieux le prévenir

    Dans cette conférence, les participants découvrent :
    •    La différence entre fatigue, burn-out et dépression
    •    Y a-t-il des personnes plus à risque de faire un burn-out ?
    •    Quels sont les 4 changements majeurs qui expliquent ces burn-out ?
    •    Comment reconnaitre les 3 signes annonciateurs du burn-out ?
    •    Comment faire marche arrière quand on commence à s’épuiser ?
    •    La théorie des 50 petites cuillères d’énergie pour nous aider à gérer notre énergie de manière durable
    •    Chaque participant repart avec son plan d’action individuel de 3 points. 

     

Cette conférence nous offre des outils concrets pour mieux comprendre et prévenir le burn-out.

Anne-Françoise Tasnier

Eurocontrol - People Development & Performance Management

Foto van micro

Le livre de Anne Everard et sa conférence très concrète ont fortement contribué à nous sensibiliser au thème du burn-out. La conférence a constitué le point de départ pour d'autres actions en interne et, plus important encore, elle a permis de démystifier ce qu'est le burn-out.

Caroline Coesemans

Google Belgium - Head of Legal and Public Policy

Quelle belle rencontre que celle avec Anne Everard. Elle a mis les mots sur ce que certains de mes collègues vivent ou ont vécu. Cela a permis un débat ouvert et franc. Discussions qui ont eu des suite pour certains. Merci.

Anne-Noëlle Deroubaix

SPF Santé Publique - Conseillère en prévention psychosociale

Réserver cet orateur pour votre évènement?

Remplissez le formulaire en prenant soin de nous fournir un maximum de détails et nous vous contacterons dans les plus brefs délais.

Demander une offre